Αμύγδαλα και φιστίκια: Η επίδρασή τους στο σάκχαρο πριν από το γεύμα
5 Οκτωβρίου 20260 προβολές
ΑΠΟΨΗ
Νέες επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν τον ρόλο που παίζουν τα αμύγδαλα και τα φιστίκια στη ρύθμιση της μεταγευματικής γλυκόζης. Η κατανάλωσή τους πριν από το γεύμα φαίνεται να προσφέρει σημαντικά οφέλη για τον μεταβολικό έλεγχο.
#διατροφή#σάκχαρο#ξηροί καρποί#μεταβολισμός#υγεία
Μάθετε πρώτοι τα νέα των Κυκλάδων
Εγγραφείτε στο Newsletter του News Cyclades για άμεση, έγκυρη και αντικειμενική ενημέρωση απευθείας στο email σας.
Πηγή: iatropedia_gr
Διαβάστε το πρωτότυπο άρθρο
